آخرین مطالب

نکات مهم چربی سوزی

مجله فیت شیپ

آنچه در این مقاله از مجله فیت شیپ می‌خوانید: چگونه چربی های موضعی را از بین ببریم؟ آیا در فرآیند عرق کردن چربی...

کفش پیاده روی

مجله فیت شیپ

از متداول‌ترین و بهترین ورزش های رایج میان عموم مردم، می توان پیاده روی را نام برد. این ورزش به علاوه تمامی...

فواید و مضرات مصرف نمک

مجله فیت شیپ

نمک خوراکی ترکیبی یونی متشکل از سدیم و کلر (NaCl) می باشد. نمک یکی از موارد اساسی جهت سوخت و ساز بدن، عملکرد صحیح...

خواب و تاثیرات آن

مجله فیت شیپ

فهرست مطالب این مقاله تاثیرات خواب برنامه خواب ورزشکاران برخی از آمارهای بسیار جالب تاثیرات خواب بررسی...

خواص اسفناج

مجله فیت شیپ

فهرست مطالب این مقاله خواص اسفناجناراحتی های تنفسیبیماری های عفونیرشد استخوان هانکاتی درباره اسفناججدول...